PRÄVENTIV - INDIVIDUELL - PROFESSIONELL
Wellness- und Sportmassagen
Pilates- und Entspannungskurse
PilaBalance
PilaBalance ist mein kleines Unternehmen, das sich dem ganzheitlichen Ansatz von Pilates, Fitness, Gesundheit, Individualität, Entspannung und Wellness widmet. Ich glaube daran, dass ein ausgewogenes Gleichgewicht zwischen Körper und Geist die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben bildet.
Kurse
Bei PilaBalance geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um die Förderung eines ganzheitlichen Wohlbefindens. Meine Pilates-Kurse und Trainingsmethoden helfen, die Muskeln zu kräftigen, die Flexibilität zu verbessern und die Körperhaltung zu optimieren. Gleichzeitig lege ich großen Wert auf Entspannung und Stressabbau, um den Geist zu beruhigen und eine harmonische Balance zwischen Körper und Geist zu schaffen.
Das bin ich
Ich bin qualifizierte Pilates-Instruktorin und Wellnesstherapeutin. Außerdem bin ich darauf spezialisiert, individuell angepasste Programme zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse und Ziele meiner Kund*innen zugeschnitten sind. Nur so können bestmögliche Ergebnisse erzielt werden.
Massagen
Mein Wellness-Angebot umfasst auch zusätzliche Services wie Massagen und Entspannungstechniken, um die Regeneration und Erholung zu fördern. Eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit schafft Kraft für die persönlichen Herausforderungen des Alltages. Hier konzentrieren sich meine Kund*innen vollständig auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.
KONTAKT.
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